Hummus di ceci

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Descrizione

L’hummus di ceci e’ una salsa mediorientale conosciuta in tutta la fascia mediterranea.
Ceci secchi reidratati e pasta di sesamo gli ingredienti base.
Migliora la digestione e depura l’organismo.
L’hummus di ceci e’ povero di grassi e quelli presenti sono di tipo insaturo, ovvero buoni per il benessere. Inoltre grazie agli antiossidanti presenti nei suoi ingredienti ha proprietà antiinfiammatorie, antinvecchiamento e antitumorali.
L’hummus di ceci si può mangiare come antipasto con il pane morbido o abbrustolito. Ma si gusta anche come secondo piatto insieme alle verdure crude.
Allergeni
An. SolforosaSenape
Tabella nutrizionale
elementiper 100 g
Energia810 kJ
194 kcal
grassi totali7,60 g
   di cui acidi grassi saturi1,00 g
carboidrati23,00 g
   di cui zuccheri1,80 g
proteine12,00 g
sale2,70 g
Ingredienti
Ingredienti: Ceci secchi crudi, Pasta di sesamo, Limoni, Prezzemolo, Coriandolo, Sale iodato, Aglio, Curry in polvere [Curcuma (25%), Coriandolo, Cumino, Fieno greco, Sale, Zenzero, Fecola di patate, Aglio (contiene naturalmente solfiti), Chiodi di garofano, Pimento, Senape, Alloro, Cardamomo, Finocchio, Peperoncino, Pepe bianco, Pepe nero], Paprika dolce essiccata

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